Dengan bertambahnya usia membuat warna kuning pada gigi semakin kentara. Tentu cukup mengganggu, ya, saat kita memasang senyum terbaik yang nampak adalah deretan gigi yang berwarna kuning. Semua orang menginginkan gigi yang sehat dan putih.
Perawatan gigi dapat dilakukan dengan memanfaatkan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dalam rumah, seperti garam, baking soda, minyak kelapa, jahe, lemon, kulit jeruk, daun sirih, cuka apel, dan siwak.
Bagaimana sih caranya? Yuk simak tips berikut ini:
1.Gunakan air garam untuk berkumur
Kandungan anti bakteri pada garam dapat meminimalisir tumbuhnya bakteri yang dapat meyebabkan gigi kuning.
2. Baking soda
Baking soda bersifat sedikit abrasif sehingga dapat mengurangi noda kuning pada gigi. Selain menghilangkan noda pada gigi, baking soda dapat membunuh bakteri jahat yang dapat merusak gigi serta membersihkan plak pada gigi.
3. Air jahe
Berkumur dengan air jahe juga dapat memutihkan gigi secara cepat dan alami. Kandungan antibakteri pada air jahe dapat membantu menghilangkan noda-noda pada gigi.
4. Air lemon
Air lemon yang bersifat asam bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH mulut. Air lemon dapat digunakan untuk berkumur secara langsung atau dicampurkan dengan bahan lain seperti arang batok yang digunakan untuk membuat pasta gigi.
5.Kulit jeruk
Kandungan zat pektin dan minyak atsiri pada kulit jeruk dapat menjaga kesehatan mulut dan memutihkan gigi secara alami. Caranya adalah dengan kulit jeruk yang sudah dikeringkan ditumbuk sampai halus kemudian dicampur dengan sedikit air dan gunakan untuk menyikat gigi setiap hari.
6. Daun sirih
Cara penggunaan daun sirih untuk memutihkan gigi dilakukan dengan mengunyah sirih secara langsung, berkumur dengan air rebusan daun sirih atau mengoleskan daun sirih yang sudah ditumbuk pada gigi. Manfaat lain daun sirih yaitu menghilangkan bau mulut dan menghentikan gusi yang berdarah serta menguatkan gigi.
7. Cuka apel
Kandungan asam asetat pada cuka apel bermanfaat untuk membunuh bakteri, memberishkan mulut dan memutihkan gigi. Penggunaan cuka apel yaitu dengan mencampurkan cuka apel dengan sedikit air kemudian mengoleskannya pada gigi secara merata.
8. Siwak
Siwak dapat menghambat tumbuhnya bakteri, mengikis plak, mencegah lubang pada gigi dan memutihkan gigir. Penggunaannya cukup mudah, batang siwak di tumbuk kemudian dioleskan pada gigi secara merata atau bisa juga tumbukan batang siwak yang sudah halus tersebut digunakan sebagai pasta gigi.
Selain hal diatas, menghentikan kebiasaan seperti merokok dan mengurangi konsumsi makanan/minuman yang dapat menimbulkan noda di gigi juga perlu dilakukan.
Penulis: Puspa Seruni
