Manfaat temulawak sangat banyak untuk kesehatan, mulai dari mengatasi infeksi atau peradangan hingga mencegah kanker.
Womenpedia.id – Temulawak merupakan salah satu tanaman obat-obatan yang berasal dari Indonesia. Memiliki nama ilmiah Curcuma xanthorrhiza, temulawak diketahui berasal dari Indonesia, khususnya di Pulau Jawa. Kemudian juga menyebar hingga negara-negara tetangga seperti Malaysia dan Thailand.
Tanaman herbal ini sudah dipercaya oleh masyarakat Indonesia akan manfaatnya. Oleh karena itu, temulawak sering dibudidayakan di dataran tinggi untuk diolah menjadi suplemen atau dijual langsung.
Manfaat Temulawak
Temulawak memiliki banyak kandungan yang sangant bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat seperti apa sajakah itu? simak berikut ini:
1. Mencegah Penyakit Kambuhan
Manfaat temulawak yang bisa dirasakan yakni untuk mencegah penyakit tertentu. Sebuah studi tahun 2006 yang diterbitkan dalam Clinical Gastroenterology and Hepatology memeriksa pasien yang menderita kolitis ulseratif.
Ini adalah penyakit peradangan yang terjadi di dalam tubuh. Diketahui, pasien yang mengonsumsi temulawak harian mengalami tingkat kambuhan yang jauh lebih rendah daripada mereka yang menggunakan plasebo selama enam bulan.
2. Mencegah dan mengatasi infeksi
Temulawak mengandung xanthorrhizol dan kurkuminoid yang berfungsi sebagai antimikroba. Berbagai riset menyebutkan bahwa ekstrak temulawak dapat membasmi dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab penyakit, seperti bakteri Salmonella dan E.coli.
Selain itu, ekstrak temulawak juga diketahui memiliki efek antivirus dan antijamur. Oleh karena itu, temulawak bisa dikonsumsi sebagai obat herbal untuk mencegah dan mengatasi infeksi. Minuman temulawak juga memiliki efek antiradang dan pereda demam alami, sehingga baik dikonsumsi untuk mendukung proses pemulihan saat Anda sedang sakit, misalnya demam atau flu.
3. Mencegah Serta Membantu Pengobatan Kanker
Walaupun masih sangat sedikit penelitian yang tersedia terkait manfaat temulawak dengan pengobatan kanker, beberapa ahli percaya akan khasiat tanaman ini. Temulawak dapat berguna untuk membantu pengobatan kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus.
Manfaat temulawak ini didukung dengan sebuah riset yang dilakukan pada tahun 2001, yang menyatakan bahwa temulawak dapat menghambat pertumbuhan serta perkembangan kanker prostat.
Para peneliti dari University of Maryland Medical Center menjelaskan bahwa bahan-bahan herbal mungkin bisa membantu menghentikan pertumbuhan kanker berkat zat antioksidan yang terkandung di dalam obat herbal, termasuk temulawak.
4. Meningkatkan Kemampuan Fungsi Otak
5. Menunda Penuaan Dini
Menjadi tua adalah sebuah hal yang menakutkan bagi kebanyakan orang. Melihat kulit yang mulai keriput dan kendur, serta risiko penyakit di usia menjadi hal yang banyak ditakutkan. Namun, tahukah Moms kalau salah satu manfaat temulawak adalah menunda penuaan?
Dalam sebuah jurnal yang berjudul Curcumin, Inflammation, Ageing and Age-related Diseases, disebutkan bahwa temulawak sendiri adalah sebuah rempah yang sangat populer untuk digunakan sebagai suplemen anti-penuaan.
6. Obat Diuretik
Manfaat temulawak lainnya yang sayang jika dilewatkan, yaitu sebagai obat diuretik alami. Diuretik merupakan zat yang membantu membersihkan tubuh dari garam (natrium) dan air, sehingga tak terjadi penumpukan cairan di dalam tubuh. Zat ini merangsang ginjal untuk melepaskan lebih banyak natrium ke dalam urine.
Manfaat diuretik dalam temulawak ini juga akan mengambil kelebihan cairan dari pembuluh darah. Proses ini membantu mengurangi tekanan pada dinding pembuluh Anda. Biasanya diuretik sangat dibutuhkan untuk membantu mencegah, mengobati, dan memperbaiki masalah seperti:
- Gagal jantung
- Gagal hati
- Pembengkakan jaringan (edema)
- Masalah pada ginjal
